Por lo que podemos apreciar claramente que se centran en el desarrollo corporal de los alumnos, sus intereses hacia este desarrollo, sin embargo estos programas declaran solamente dentro de sus objetivos aspectos relacionados con el desarrollo psicológico referentes a las cualidades del carácter, olvidando las potencialidades de las actividades físicas en el desarrollo de los procesos cognitivos, dejando a la espontaneidad del profesor el desarrollo de estos. La educación física se origina a través de las actividades físicas que el ser humano trató de sistematizar en la Antigüedad para mejorar su condición física para la guerra. Manual de Educación Física adaptada al alumnado con discapacidad. ¿Qué es la educación física en palabras propias? La Educación Física es una práctica educativa. Asimismo, también cubren los programas de promoción y prevención de salud, que incluyen a personas de la tercera edad, embarazadas, lactantes, grupos de Gimnasia Aerobia en la Comunidad y la Gimnasia Básica para la mujer, los cuales forman parte de la estrategia de desarrollo planteada. fomentar el espíritu deportivo en todos los aspectos de la competición, ampliar la experiencia deportiva y el disfrute de cada estudiante, crear una pasión por la recreación activa y el deporte. Se les coloca un aro amplio sobre sus cabezas. En Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos. En el hombre el envejecimiento adquiere una característica especial y más profunda, por ser un animal consciente y vivir en sociedad, lo cual implica que además de los problemas orgánicos, se le añadan otros psicológicos (inadaptación familiar y social), que lo arrastran al aislamiento, la melancolía y el sufrimiento crónico, que generan problemas de salud. El deporte es una de las tantas maneras de practicar una actividad física. En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad resistencia y energía. *Evalúa el nivel de condición física y elabora un programa que, a través de la práctica de la actividad física y del conocimiento de los mecanismos fisiológicos de adaptación, incremente las capacidades físicas implicadas. Francisco Javier Vázquez Ramos dice. Como resultado, desarrollan la confianza para participar en diferentes actividades físicas y aprenden sobre el valor de estilos de vida activos y saludables. WebLa educación física es una disciplina centrada en movimientos corporales para controlar y mantener la salud mental y física del ser humano. El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue Galeno. La educación del individuo a través de la educación física. También reflexionan sobre su desempeño y el de los demás y encuentran formas de mejorarlo. 103- "Toda persona tiene derecho a una educación integral, de calidad, permanente, en igualdad de condiciones y oportunidades, sin más limitaciones que las derivadas de sus aptitudes, vocación y aspiraciones", Art. Trabajan individualmente, en grupos y en equipo, desarrollando conceptos de equidad y de responsabilidad personal y social. WebLa educación física (Phys Ed. La sociedad está creciendo en base a personas envejecidas. También ayuda a conservar la salud e incrementa la energía física. Algunos de los beneficios que aporta la educación física son: Ayuda a disminuir la ansiedad, el estrés o la depresión. Servicio educativo. La Ilustración fue una época de revalorización de la naturaleza, la cual ya no es percibida como fuente de irracionalidad y pecado, sino de una belleza que eleva el espíritu. WebResumen de la lección La educación física es un curso que se enseña en la escuela y se enfoca en desarrollar la condición física. La paideia, nombre que recibía la educación ideal, contemplaba un individuo tan diestro en matemáticas, filosofía, poesía y oratoria como en gimnasia y en las disciplinas deportivas olímpicas. WebResumen Este texto es una reflexión personal sobre el significado de la educación, el inicio de este proceso en el hombre y la influencia que la cultura tiene en este desarrollo al permitir transformar el medio, así como la historia individual. (15 de diciembre de 2022). BREVE RESEÑA HISTÓRICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA. La Educación Física es un proceso de aprendizaje que se centra en los conocimientos, actitudes y comportamientos imprescindibles para que los alumnos adopten un estilo de vida saludable y en forma. Es un medio para el desarrollo físico, moral y de la personalidad. Cual es la trama de la pelicula La noche de los lapices? Trabajar la velocidad de reacción mediante estímulos sonoros. Educación física se interesa por las explicaciones, compresiones e interpretaciones del movimiento humano. Es esencial recordar que la salud no es solo la ausencia de una o varias enfermedades, sino encontrarse bien psicológicamente, anímicamente, con una autoestima alta, etc,. En este sentido, se han redoblado los esfuerzos en la reparación de instalaciones y áreas deportivas, con énfasis en la masividad, la recreación y la educación física, en busca de ampliar las opciones para ocupar sanamente el tiempo libre de la población, sin olvidar a los de la tercera edad en los círculos de abuelos. Gira alrededor de los procesos de formación integral, tomando como centro del proceso educativo a niños y niñas. La educación física consiste en un conjunto de actividades físicas e intelectuales diseñadas con el objetivo de que el individuo adquiera conciencia sobre su cuerpo y sus posibilidades motrices y perceptivas. En esta época la educación física solo fue valorada en el ámbito militar, donde era útil para incrementar la capacidad de combate y la energía física de los soldados. ayudar a los estudiantes a alcanzar su potencial físico en una variedad de entornos deportivos. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Ya desde el primer curso de infantil acciones muy básicas tienen que formar parte de la dinámica de la asignatura: lavarse bien manos, la cara y secarse .Tambien peinarse y echarse colonia…para que se traslade también a los hogares del alumnado y forme parte de sus vidas . “Este procedimiento se ha podido desarrollar debido a los avances y la técnica en el país y sobre todo porque hemos tenido una voluntad política para poderlo instrumentar”. Los filósofos griegos de la Antigüedad concibieron al humano como un ser de una sola pieza, coherente y completo, no dividido entre el cuerpo y el espíritu. Para esta época la población femenina toma interés en la educación física y deportes. Ciencia, Educación, Cultura y Estilo de Vida. Durante el siglo XVIII la educación física se consolidó como disciplina pedagógica. Uno de los ejemplos referentes de la eficacia de este sistema es el aumento de la esperanza de vida del adulto mayor. ¿Cuáles son los beneficios de la educación física? Cuba ha formado más de 30 000 profesores especializados en Educación Física, los cuales llevan adelante la estrategia de desarrollo de la cultura física y la salud en la comunidad con más de 270 Gimnasios y Áreas Terapéuticas, que atienden a estudiantes que por problemas de salud no se pueden incorporar a la enseñanza curricular y para los cuales existen unos 28 programas en los municipios del país, sin distinción de sexo. Si esto se completa en el aula o en una reunión de desarrollo profesional, haga que todos compartan sus ideas y lo que aprendieron con el resto del grupo, luego, podría extender esto para tener una discusión sobre por qué la educación física es importante para todos los estudiantes y adultos. Se necesitan … Se debe tomar, antes y después de un programa de entrenamiento. Esta disciplina posee varias corrientes … Procure coincidir con un compañero en las sesiones de trabajo para animarse y ayudarse. WebLa Educación Física se ocupa más de educar el cuerpo y convertirlo en algo fuerte, flexible, resistente, desarrollado, entrenado y saludable. Promueve y facilita a los individuos a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida, disfrute personal y la relación a los demás. Durante el Imperio romano la paideia comenzó a perder prestigio. Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features. Desarrolla el sentido del ritmo y la coordinación. Lic. Esta tarea ha de lograrse en progresión pura hasta el deporte. WebLa educación física es una disciplina pedagógica que, mediante la ejecución de ejercicios físicos y la práctica deportiva, nos ayuda como estudiantes a impulsar nuestro desarrollo … Ríos Hernández, M. (2003). Además, persisten las desigualdades por raza/etnia y nivel socioeconómico, ya que los niños de color tienen menos probabilidades de alcanzar los niveles recomendados de condición física y las comunidades de bajos ingresos ofrecen menos oportunidades para que los niños sean físicamente activos (2, 3). MSc Raisnel Torres Leal. Este ejercicio está diseñado para mejorar la coordinación y el trabajo en equipo. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously. La educación física promueve el desarrollo de la motricidad gruesa, la capacidad de trabajo en equipo y las relaciones interpersonales. The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". Los sitios del cuerpo humano donde se puede tomar el pulso son: • En la sien (temporal).• En el cuello. Se le puede considerar, como el mejor y más prolífico pensador contemporáneo que ha dado este país. Desde pequeños, se comienza a realizar actividades físicas. Dado que a mediano y largo plazo indicará los progresos obtenidos pues con un correcto, adecuado y periódico entrenamiento se tendrá una recuperación en menor tiempo y por tanto los beneficios fisiológicos correspondientes. • Parte interna del brazo (humeral).• En la muñeca (radial).• Parte interna del pliegue del codo (cubital)• En la ingle (femoral)• En el dorso del pie (pedio)• En la tetilla izquierda (apical). WebPor otro lado, tenemos la educación física de base que es una forma de acercarse al movimiento utilizándolo como instrumento educativo, con el objetivo de mejorar la … WebEl concepto de educación física se basa en que es una disciplina encargada del desarrollo de capacidades físicas de las personas. WebDefinición de educación física. También se puede mejorar la fuerza mediante ejercicios que utilicen el propio peso corporal y la acción de la gravedad: abdominales, fondos, elevaciones de piernas. Sin embargo, el concepto que designa es mucho más antiguo y se remonta hasta la época clásica. Entre las actividades de Educación Física se incluyen el fútbol, el netball, el hockey, el rounders, el cricket, el four square, las carreras y otros numerosos juegos infantiles. WebReducción de estrés – La actividad física se convierte en una salida para liberar la tensión y la ansiedad, facilitando así la estabilidad emocional y la resiliencia ante los retos. WebResumen Pienso que debemos estudiar la historia de la Educación Física y del Deporte por el hecho de que estamos estudiando para ser profesionales en el campo de la … La dinámica es la siguiente: el estudiante sentado abre y cierra las piernas al mismo tiempo que su compañero salta abriendo las suyas. De allí, la importancia que merece y el lugar que ocupa esta disciplina dentro de la estructura de educación formal. WebEducación. Se trata de cultivar el cuerpo del individuo para que adquiera la preparación física necesaria para afrontar la vida diaria con sus dificultades y peligros. 111- "Todas las personas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividades que benefician la calidad de vida individual y colectiva. Educación fisica La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano. Posteriormente multiplique ese valor por dos y luego de vuelta por dos. La Educación Física forma parte de la realidad de la existencia humana, por ser el "movimiento", un hilo de enlace fundamental de la persona con el medio en el que se desarrolla. La educación física es un curso que se enseña en la escuela y que se enfoca en desarrollar la aptitud física y la capacidad de realizar y disfrutar de las … oct. 30. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. La amplia cobertura de enseñanza deportiva puede respaldarse gracias al Sistema de Enseñanza Deportiva creado por el Estado cubano, el cual cuenta con una Facultad de Cultura Física en cada provincia, un Instituto de Cultura Física a nivel nacional, ocho Escuelas de Profesores de Educación Física de nivel medio y una Escuela Internacional de Educación Física y Deportiva (EIEFD). Los estudiantes se colocan en parejas, uno al lado del otro. WebPara Parlebas, la acción motriz es el común denominador que da identidad, unidad y especificidad a la educación física, cuya práctica enmarca toda una gama de … Consecuentemente, el sistema educativo griego daba igual importancia al cultivo del espíritu que al del cuerpo. Explora el campus con una visita en línea y concierta una reunión virtual con tu consejero de admisiones. La edad, sobre todo a partir de la 2ª mitad de la vida, y la falta de ejercicio físico también actúan de forma conjunta para reducir la fuerza y masa muscular. La educación física mejora las habilidades motrices y aumenta la fuerza muscular y la densidad ósea, lo que a su vez hace que los alumnos sean más propensos a realizar actividades saludables fuera de la escuela. Renació el interés por la filosofía griega y con él se revaloró la educación física. Aunque hay autores que hablan … Fue el humanista y pedagogo italiano Victorino de Feltre el primero en reintroducir la gimnasia como parte del currículo de su Casa Giocosa, donde enseñaba. Pueden ser pesos libres más o menos pesados, máquinas u otros aparatos para trabajar grupos musculares específicos. La educación física, ya sea mediante la práctica de deportes, en clases diseñadas para gimnasios o áreas deportivas; o sencillamente ejercicios físicos en el hogar o zona de residencia o el centro laboral, es la única alternativa eficaz para mantener las potencialidades fisiológicas, la capacidad física de trabajo y conservar el estado óptimo de salud. A través de la educación física se aprenden ciertos valores como la responsabilidad, la solidaridad, la tolerancia y el respeto. Mediante esta podemos. La Educación Física y el Deporte cumplen un papel fundamental en la formación integral de la niñez y adolescencia". La actividad física regular favorece la salud y el bienestar. Como se llama la cancion de entrada de Iron Man? WebResumen de la lección La educación física es un curso que se enseña en la escuela y se enfoca en desarrollar la condición física. It does not store any personal data. El ejercicio constante se asocia a mejoras en el desarrollo muscular, la fortaleza ósea, el control del peso, la salud mental y el rendimiento académico de los jóvenes (1). La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social y considera como fundamental campo de acción la escuela y el sistema educativo. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Historia de la educación física. Los seres humanos practicaban la educación física en las Edades Antiguas, formando parte importante de su concepción de la cultura y llegando a concebir grandes competencias como los maratones de la Grecia Antigua, o la lucha romana. *Juego motor: El juego es una acción u ocupación libre, que se desarrolla dentro de unos límites temporales y espaciales determinados, según reglas obligatorias, aunque aceptadas, va acompañada de un sentimiento de tensión, emoción y alegría. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. La educación física también enseña nutrición, hábitos saludables e individualidad de las necesidades[2]. Contribuye al desarrollo cognitivo y emocional, a través de la transmisión de valores, del trabajo en equipo y de la sana competencia. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la Filosofía, la Psicología, la Biología, etc. Además, educa a los niños sobre los beneficios positivos del ejercicio y les permite comprender lo bien que puede hacerles sentir. Se centra como agente promotor de la salud y previene muchas enfermedades. Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. La educación física es un curso que se enseña en la escuela y que se enfoca en desarrollar la aptitud física y la capacidad de realizar y disfrutar de las actividades físicas del día a día con facilidad, los niños también desarrollan las habilidades necesarias para participar en una amplia gama de actividades, como fútbol, baloncesto o … El ejercicio debe incluir actividad aeróbica (por ejemplo, correr o montar en bicicleta), fortalecimiento muscular (por ejemplo, flexiones) y fortalecimiento óseo (por ejemplo, saltar a la cuerda), cada uno al menos 3 días por semana (1). Tomado de emagister.com. El deporte, igual que los otros medios de la educación física, contribuye al logro de los propósitos educativos. La educación física forma parte de una educación integral donde además de adquirir conocimientos en diversas áreas, se les enseña a los alumnos la importancia de la actividad física, El término “educación física” fue empleado por primera vez por Jacques Ballexserd, médico suizo, en su libro, Consecuentemente, el sistema educativo griego daba igual importancia al cultivo del espíritu que al del cuerpo. Como se llama la cancion que tocaron en el hundimiento del Titanic? 50% (2) 50% encontró este documento útil (2 votos) ... No hay una unidad clara para definir … WebAntiguamente la educación física consistía en hacer gimnasia para aumentar la fuerza, agilidad, ... Un día como hoy, pero del año 1949, el Presidente Gabriel González Videla promulga la Ley N° 9.292, lo que significó un gran paso en materia de derechos civiles y, por consiguiente, un mejoramiento en el sistema democrático chileno. Entre mediados del siglo XIV y el siglo XVI tuvo lugar una revolución cultural que volvió a colocar al ser humano en el centro de los intereses intelectuales. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud, ya que ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Los juegos son uno de los medios empleados por la educación física que resulta imprescindible en edades hasta los catorce años y siempre buen complemento para las demás edades, incluso para los adultos. La educación física es una parte integral de la educación general del individuo desde los niños del jardín de infantes, hasta la escuela superior. Sin embargo, puede visitar "Configuración de cookies" para proporcionar un consentimiento controlado. Cuba ha influido en los logros deportivos de muchos de esos. WebLa educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. WebLa educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano. La Educación Física es un instrumento muy potente y eficaz para tener y mantener una buena salud, así como para el desarrollo motriz, cognitivo y emocional, además de integración social y deportiva, tener una actitud positiva y alta autoestima. WebMira el archivo gratuito Res--190---Profesorado-de-Educacion-Fisica enviado al curso de Biologia Categoría: Resumen - 42 - 117071100 Esto quiere decir que, aunque aún se le empleaba para fines de entrenamiento militar o mejoramiento de la salud, se reconoció definitivamente su valor en la formación de niños y jóvenes. Lic.Emelinda Parris Sarria. Cuando una persona por algún motivo queda postrada en cama va perdiendo más energías, entumeciéndose cada vez más, al igual que cuando se pasa mucho tiempo en la misma postura, sentados, de pie o tumbados. WebFísica. La agilidad en educación física es la capacidad del cuerpo humano para cambiar de dirección en un movimiento específico, con la mayor eficacia posible. WebQué es la Educación Física: La educación física es una disciplina que se enfoca en diferentes movimientos corporales para mejorar, controlar y mantener la salud mental y … La educación física apareció en el mundo con los hombres y ha estado presente en … FIGURA 1 Los beneficios que tiene la Educación Física en el desarrollo del alumnado WebI.- Datos Infamativos 1.1. Éste y otros seis cambios más que afectan a la Educación Física en el resumen que hace el Consejo COLEF sobre la LOMLOE. El estudiante que está de espaldas debe concentrarse en su sentido del tacto para decir qué ha escrito o dibujado su compañero. Utilice la técnica adecuada para cada uno de ellos.6. ¿Cuáles son las características de la educación física? También nacieron tres importantes movimientos gimnásticos: el Movimiento del Centro (Alemania, Austria y Suiza), el Movimiento del Norte (Escandinavia) y el Movimiento del Oeste (Francia). WebFelicitaciones excelente conceptuaslización de fuerza en el entorno o contexto de la educación física. La. Por otro lado, con ayuda de un profesional, disciplinas como la Osteopatía, Digitopuntura, Reflexoterapia y todo tipo de Masajes pueden ayudar en casos en los que la salud esté desequilibrada, de una manera más saludable que ingiriendo fármacos o pasando por el quirófano. Un plan de estudios de educación física de alta calidad permite a todos los estudiantes disfrutar y tener éxito en muchos tipos de actividad física. Realice los ejercicios de fuerza de 2 a 3 días por semana.5. WebMira el archivo gratuito Res--190---Profesorado-de-Educacion-Fisica enviado al curso de Biologia Categoría: Resumen - 42 - 117071100 Navarro, N. (2008). Es fundamental conocer la importancia de la educación física y sus implicaciones en la salud. En la … 102- "La educación es un derecho humano y un deber social fundamental, es democrática, gratuita y obligatoria", Art. Cuando están actuando, piensan en lo que están haciendo, analizan la situación y toman decisiones. Los fines más importante de la educación física es que desarrollan los sistemas funcionales del organismo ya sean motores como respiratorios, sanguíneos y neurológicos capacita el organismo tanto interno como externamente que ayudan a mantener nuestro cuerpo y organismo en buen estado y desarrollan el colectivismo, aumentan la auto estima, personalidad, socialización y recreación. Para aportar a su trabajo podriamos anexar que la fuerza la podemos trabajar por segmentos corporales como por ejemplo: tren superio e inferior, pares … Los licenciados en educación física también obtendrán un endoso en Educación para la Salud. Actividad recreativa, terapéutica, educativa, competitiva y social Amar, D. (s/f). Muchos espacios de la nación antillana, patios, portales, parques, casas e instalaciones deportivas, son utilizados para poner los músculos en acción y contribuir a un mejoramiento sostenido de la salud. Se centra en las actividades lúdicas/recreativas/deportivas en ambientes naturales para vincular al individuo con el medio. El Equipo Editorial de lifeder.com está formado por especialistas de las distintas disciplinas que se tratan y por revisores encargados de asegurar la exactitud y veracidad de la información publicada. que abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas, aspirando a una educación integral respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y a la salud, pero también a la formación deportiva y contra la vida Por lo general, para aumentar la masa muscular es preciso realizar actividades contra resistencia o levantar pesos. Como se crea un agujero negro artificial? Editorial Paidotribo. El papel de la educación física es proporcionar actividades educativas que promuevan el desarrollo de habilidades y la competencia, así como mejorar la salud general del individuo.2 El objetivo básico de la educación física es dedicar diariamente una parte de la jornada escolar a actividades para los músculos grandes que aumenten las habilidades de movimiento, mejoren la forma física e influyan positivamente en el desarrollo cognitivo y afectivo de los niños. Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet. Estos beneficios son actualmente reconocidos y avalados por las investigaciones realizadas por la medicina deportiva. ... Resumen y conclusión sobre la orientación deportiva. WebHay que tener presente que la educación física es una disciplina que forma parte del proceso fundamental de aprendizaje de toda persona, su desarrollo físico y también … Los programas de educación física varían en todo el mundo. La toma del pulso radial es recomendable cuando se ejecutan ejercicios, para realizarlo se debe hacer de la siguiente manera: • Palpe la arteria radial, que está localizada en la muñeca, inmediatamente arriba en la base del dedo pulgar y a continuación aplique el procedimiento antes explicado. Se aprende a practicar deportes en equipo, compartiendo y disfrutando al aire libre. Realizar deportes brinda una buena salud mental, sensaciones de felicidad y bienestar. Asumen diferentes roles y responsabilidades, incluido el liderazgo, el entrenamiento y el arbitraje. El Centro de Tesis, Documentos, Publicaciones y Recursos Educativos más amplio de la Red. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. Con la aplicación de la Universalización de este tipo de enseñanza, se disponía ese año de 240 sedes universitarias en todo el país. La educación física es una parte integral de la educación general del individuo desde los niños del jardín de infantes, hasta la escuela superior. Es elevada la cifra de estudiantes matriculados en las diferentes modalidades de las áreas deportivas escolares, quienes se benefician de la atención de los profesores de Educación Física especializados que trabajan con todos los niños de 1º a 6º grado. Por supuesto que la implementación de una práctica deportiva conlleva a un cambio en el estilo de vida, en lo que respecta a tener una alimentación mejor y más adecuada, abandonar hábitos tales como el cigarrillo y el alcohol, o por lo menos tratar de disminuir su consumo en forma paulatinamente. Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física … Los Estándares Nacionales para la Educación Física K-12 incluyen: Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Al llevar a cabo la iniciación deportiva, se desarrolla el pensamiento estratégico, la integración de la corporeidad, entre otras competencias educativas a desarrollar. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás. Responder. ¿Qué actividades se pueden hacer en educación física? Algunos ejemplos de actividades que se desarrollan en la educación física, son: – Resistencia: nos permite hacer actividad física durante mayor tiempo. Cuando se realiza ejercicio físico no sólo se está actuando sobre el cuerpo, sino que eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, a nivel químico, energético, emocional, intelectual, etc. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. WebLa Educación Física es el grupo de disciplinas y ejercicios que se deberán desplegar si el objetivo es perfeccionar y desarrollar el cuerpo. ¿Qué es la educación física? La Educación Física es un eficaz instrumento de la Pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. La Educación Física es "educación a través de lo físico". El esfuerzo por desarrollar y mantener la fuerza muscular en el presente, se verá recompensado al asegurar la posibilidad de vivir de forma independiente y normal en el futuro. Usamos cookies en nuestro sitio web para brindarle la experiencia más relevante recordando sus preferencias y visitas repetidas. Con el paso de las diferentes etapas por la que atraviesa un niño, éste tiende a mecanizarlas, a combinarlas y a modificarlas hasta llegar a un punto en el que ya no se debe hablar de habilidades motrices básicas sino de habilidades deportivas. Semejante tarea le corresponde a un campo que es fuertemente cuesti onado y a su vez alabado, tanto social como académicamente, por … De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades que desarrollan y mejoran la motricidad además del esparcimiento, la recreación, la socialización la autoestima la salud mental, así mismo se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio y el valor de las actividades deportivas y recreativas. La educación física, a menudo abreviada como Phys Ed. La educación física desarrolla la aptitud y fomenta el deseo de participar de por vida en la actividad física, el plan de estudios de la escuela secundaria prepara a los estudiantes para que sean altamente competentes en uno o más deportes y / o actividad física de su elección. Su objetivo es desarrollar la competencia física de los alumnos y su conocimiento del movimiento y la seguridad, así como su capacidad para utilizarlos en una amplia gama de actividades relacionadas con el desarrollo de un estilo de vida activo y saludable. Desenvuelven facultades y recrean el espíritu, al tiempo que proporcionan las ventajas del ejercicio físico sin el importante gasto de energías que la práctica de los deportes supone, y sin exigir tampoco la formación psicofísica. Promueve el disfrute de la movilización … En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. Gladys Bécquer, manifiesta “que la práctica de la actividad física en Cuba comienza desde la embarazada como un sistema, con un proceso de estimulación, y prosigue como parte de un programa concebido hasta el adulto mayor". Educación física 131 juegos para los días de lluvia, Recreacion y tiempo libre en educacion fisica. La Educación es la formación práctica y metodológica que se le da a una persona en vías de desarrollo y crecimiento. Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. Según el Ministerio de Educación y Cultura, la educación física se considera un área obligatoria para el nivel primario, pues permite que los alumnos desarrollen destrezas motoras, cognitivas y afectivas esenciales para su vida diaria. ¿Qué es el ensayo corto de educación física. Asimismo, es obligatoria la cita del autor del contenido y de Monografias.com como fuentes de información. WebLa educación física es una disciplina pedagógica, es decir, una rama de la educación, centrada en el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas de ejercitación y … Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar los acontecimientos de la vida cotidiana y del medio y afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva. Quien tiene buena condición física está capacitado para realizar diversas actividades con efectividad y vigor, evitando las lesiones y con un gasto de energía reducido. WebEn la clase de Educación Física, la alegría del movimiento que realizan los jóvenes, está propiciada por una adecuada programación acorde con sus intereses y capacidades en los que intervienen diferentes ejercicios, apoyados con juegos organizados, reflexionando cómo a través del movimiento corporal se manifiesta un WebLa educación física se refiere a un conjunto de actividades lúdicas que ayudan al individuo vincularse con el medio que lo rodea ayudando a conocer su entorno … Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego motor, la iniciación deportiva, etc. Es de suma importancia controlar con cuantas pulsaciones se inicia la actividad y con cuantas se termina repitiendo el procedimiento luego al minuto nuevamente, llevando debida nota de esos datos. En educación física el juego motor es una actividad lúdica de diversión o entretenimiento, encaminada hacia la obtención de un propósito motor en una determinada situación motriz. *Incrementar las posibilidades de rendimiento mediante el desarrollo de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de habilidades específicas, además del uso adecuado de las técnicas de relajación como expresión de una mejor salud y eficacia motriz, adoptando en todo momento una actitud de responsabilidad y auto exigencia. Secretaría de Educación Pública. Por supuesto, querrás venir al campus lo antes posible, pero nuestra visita en línea debería ayudarte mientras tanto. Que hacer si el reloj no tiene conexion a Internet? 2. Suele impartirse durante la educación primaria y secundaria, y fomenta el aprendizaje psicomotor utilizando un entorno de juego y exploración del movimiento para promover la salud y la forma física[1]. La Educación Física define sus propósitos cuando busca conocer, de-sarrollar, apreciar, cuidar y usar todas las facultades del cuerpo. Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al conocimiento y práctica del deporte, la Han de conducir a la juventud por su camino, si se aplica con éxito, en condiciones de servir a la Sociedad. Las personas adultas mayores obtienen grandes beneficios cuando se someten a un programa de educación física y recreación de manera sistemática. Fomentar un estilo de vida saludable y activo en todo el cuerpo escolar. Surgieron cuatro tendencias diferentes: la escuela francesa, la sueca, la inglesa y la alemana. Educación Física. Los estudiantes de Educación Física deben completar la Evaluación de Desempeño Docente (edTPA) para obtener la licencia en el estado de Illinois. You also have the option to opt-out of these cookies. La educación física también ayuda a los estudiantes a desarrollar habilidades sociales, por ejemplo, los deportes de equipo les ayudan a aprender a respetar a los demás, contribuir a un objetivo de equipo y socializar como un miembro productivo de un equipo. WebLa educación física (EF) es una disciplina educativa que se centra en la acción motriz. Para la mayoría de los niños, el ejercicio significa estar físicamente activo durante el juego, el recreo y la clase de educación física, también conocida como educación física, la educación física contribuye al crecimiento y desarrollo total de cada niño. Se busca mejorar los comportamientos y actitudes sociales de los individuos. Cuales son los documentos que nos identifican? WebRESUMEN 1. El término “educación física” fue empleado por primera vez por Jacques Ballexserd, médico suizo, en su libro Disertación sobre la educación física de los niños: desde su nacimiento hasta la pubertad, de 1762. WebFísica es la ciencia que estudia la interacción de la materia y la energía, desde sus componentes básicos: las partículas elementales. Estos se distribuyen en parejas. Se puede ver como una actividad … En 17 centros penitenciarios del país, 370 reclusos realizaban estos estudios. Se suele impartir en primaria y secundaria, y promueve la salud y la forma física fomentando el aprendizaje psicomotor a través del juego y la exploración del movimiento. *Planificar actividades físicas que contribuyan a satisfacer necesidades personales y colectivas que constituyan un medio para el disfrute activo del tiempo de recreo y ocio. WebLa Educación Superior es regulada por ley especial, excepto lo dispuesto en la presente Ley. A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia mecánica. Se debe procurar evitar realizar un exceso de trabajo para prevenir el dolor muscular o la lesión. Podemos para los niños relacionar la actividad física con el juego. es una asignatura que se imparte en las escuelas de todo el mundo. La motricidad inteligente es parte de la enseñanza de la estrategia, para después pasar a la técnica. Aunque el aumento en la capacidad aeróbica ya lleva consigo un cierto incremento en la fuerza, este es pequeño, sobre todo en la parte superior del cuerpo. Sin duda, la educación física resultaba enormemente útil para ese fin. A través de la variedad de experiencias que ofrece la educación física, aprenden a ser eficaces en situaciones competitivas, creativas y desafiantes. Cuando se habla del desarrollo multilateral de la personalidad y de la Educación Física como parte esencial en ese desarrollo, es necesario dejar esclarecido que sus objetivos y tareas no están dirigidos solamente al desarrollo de las capacidades y habilidades motrices de los educandos, sino que se proponen también la transmisión de conocimientos, la formación de conceptos y el desarrollo psíquico de la personalidad de los sujetos. Un circuito que incluya 8-10 ejercicios de los principales grupos musculares.2. La educación física ayuda a los estudiantes a desarrollar habilidades físicas y de confianza, por ejemplo, el plan de estudios de la escuela primaria y secundaria incluye actividades que ayudan a los niños a obtener y mejorar habilidades, como correr, atrapar, lanzar y golpear, aplicables a deportes como béisbol, voleibol o kárate, las habilidades de equilibrio se pueden aplicar a la danza o la gimnasia. WebLa educación física es una disciplina que se dicta especialmente en las escuelas y que resulta importante para estimular el desarrollo del cuerpo a través de diversas prácticas … Además del ejercicio físico como tal, existen una gran variedad de terapias y actividades complementarias que se pueden realizar sobre el cuerpo para obtener beneficios. La educación física, es la única alternativa eficaz para mantener las potencialidades fisiológicas, la capacidad física de trabajo y conservar el estado óptimo de salud. A partir de la segunda mitad de la vida, las posibilidades de enfermar aumentan; merman las potencialidades fisiológicas y la capacidad de trabajo, lo cual trae como consecuencia que a las personas que sobrepasan los 70 años de edad les resulta difícil adaptarse al entorno social y familiar. La fuerza se desarrolla aumentando el peso, y la resistencia con el número de repeticiones. La sauna, o una simple ducha depuran y relajan enormemente. Partiendo de la etimología se puede estimar que una definición posible de este vocablo es toda actividad que el ser humano lleva a cabo para … Recuperado de: https://www.lifeder.com/educacion-fisica/. Empiece por hacer que los participantes piensen e investiguen los beneficios de la educación física, aunque esta lección aborda las ideas clave, querrá encontrar y utilizar hechos o estadísticas, cada persona debe encontrar al menos cinco hechos, los hechos podrían ser beneficios generales o podrían centrarse en un área clave de beneficio, como la salud emocional, la mejora del comportamiento en el aula o la salud física. La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. A medida que el cuerpo se va desarrollando, va incrementando la capacidad de realizar ciertas actividades. Los juegos infantiles de educación física, en su diferente intensidad y características especiales, constituyen eslabones que conducen al muchacho, en el camino de su formación general, hacia la práctica de los deportes (por eso se les llama "predeportivos").
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